ボールをコントロールするためのメカニズム

こんにちは！！

しょうまです！！

今回は、ボールをコントロールする

メカニズムについてお話ししていきます！

ボールをコントロールしていくためには、

重要なポイントがあります！

それを一つ紹介していきます！

それは、、

踏み出し位置

です。

皆さん踏み出し位置はどうなっていますか？？

踏み出し足でありがちなのが

インステップ

です。

インステップの欠点として挙げられるのは

身体を無理やり開いて投げなければ

ならないところにあります。

無理やり投げることがバランスを崩して

コントロールを乱してしまう原因になったり、

上半身頼みの投球になってしまう恐れがあります。

踏み出し足はできる限り、

身体の中央から足一足分の範囲に

とどめられるようにしていきましょう！！

そうすることで、強い球を上げることに

一歩近づていきます！！

一つ一つ自分の課題を改善すれば

必ず試合で活躍できる投手になることができます！！

まずは、練習あるのみです！！

一緒に頑張りましょう！！！

しょうま